Description
Szerző: Seth J. Gillihan
Kötésmód: kartonált
Megjelenés: 2023
Kiadó: Gabo Kiadó
Oldalszám: 264
A rendkívül hatékony pszichoterápiás módszernek bizonyult kognitív viselkedésterápia alkalmazásával hosszú távon is megszabadulhatunk a szorongástól, dühtől és más tényezőktől, amelyek meghatározzák hétköznapi életünket.
